自信是一個很大的議題，我們或多或少都被它困擾著，人類畢竟是社會的動物，很多時候我們是透過他者的眼光來判斷自己的價值，卻陷入渴望他人認同的無形框架，癡癡等待從未到來的自信，究竟我們該如何找到自己的價值所在？

本集〈Ive的客廳〉要和各位聊聊「自信」。「年輕時或許顏值外貌很重要，但是自信才是讓你真正有魅力的關鍵！」Ive 從語言的角度切入解釋自信與自尊，帶領我們重新了解自信的意義，也希望正在收聽節目的你能發自內心欣賞自己，開啟人生正向循環！

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本集節目重點

● 自信心的源起｜4分00秒
● 英文裡「自信」是這個意思｜6分00秒
● 是自信還是「他信」｜11分50秒
● 自尊vs.自尊心｜14分20秒
● 擺脫過往的方式｜22分12秒
● 能力／判斷／特質｜26分00秒
● 自信就像是空氣般自然的存在｜30分25秒
● 建議一｜培養一個嗜好｜33分34秒
● 建議二｜學習造型自己｜36分00秒
● 建議三｜順其自然交朋友｜43分43秒
● 建議四｜保有天真的童心｜47分00秒
● 如何提升工作方面的自信心｜50分50秒

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本集節目來賓
Johnson

阿達
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